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Schluss mit Knieschmerzen – Helge Riepenhof

von Nordische Post
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“Schluss mit Knieschmerzen” von Helge Riepenhof ist ein äußerst hilfreicher Ratgeber für alle, die unter den quälenden Beschwerden im Knie leiden. Mit 30 effektiven Übungen bietet das Buch schnelle und praktische Selbsthilfe, um die häufigsten Ursachen von Knieschmerzen zu bewältigen.

Der Autor, Dr. Helge Riepenhof, geht detailliert auf die Funktionsweise des Knies und die verschiedenen Krankheitsbilder ein, die zu Schmerzen führen können. Besonders hervorzuheben ist der Diagnose-Finder, der es den Lesern ermöglicht, schnell herauszufinden, wo genau ihre individuelle Schmerzursache liegt.

Was dieses Buch von anderen Ratgebern abhebt, ist die klare Empfehlung von Dr. Riepenhof, nicht sofort eine Operation in Erwägung zu ziehen. Stattdessen werden alternative Maßnahmen zur Schmerzlinderung und Heilung vorgeschlagen. Darüber hinaus bietet das Buch auch eine Checkliste, um zu ermitteln, wann eine Operation unumgänglich ist.

Insgesamt ist “Schluss mit Knieschmerzen” ein unverzichtbarer Begleiter für alle Betroffenen, die ihre Knieschmerzen effektiv und nachhaltig behandeln möchten. Mit leicht verständlichen Übungen und fundierten Informationen über die Funktionsweise des Knies ist dieses Buch eine Bereicherung für jeden, der unter Beschwerden im Knie leidet. Ich kann es nur wärmstens empfehlen.

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