Welt-Menopausetag 2025: Bedeutung und Aufklärung
Am 18. Oktober 2025 wird erneut der Welt-Menopausetag gefeiert. Dieser Tag dient dazu, weltweit auf die Bedeutung und die Auswirkungen der Wechseljahre aufmerksam zu machen, die einen enormen Einfluss auf viele Frauen haben. Der Aktionstag wurde 1984 von der International Menopause Society (IMS) in Zusammenarbeit mit der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ins Leben gerufen.
Was sind Wechseljahre?
Die Menopause markiert den Zeitpunkt der letzten spontanen Menstruation im Leben einer Frau, was auch das Ende der Fruchtbarkeit bedeutet. Sie wird durch eine Änderung im Hormonhaushalt verursacht. Der genaue evolutionsbiologische Hintergrund der Menopause ist noch unklar, da es bei Tieren keinen vergleichbaren Entwicklungsabschnitt gibt. Die umstrittene Großmutter-Hypothese ist ein Erklärungsansatz, der versucht, diesen Prozess zu erklären.
Die Phasen der Menopause
In den Jahren vor und nach der Menopause findet eine hormonelle Umstellung statt, die als Wechseljahre bezeichnet wird. Die natürliche Menopause tritt häufig zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr ein. Diese Übergangsphase kann durch einen relativen Hormonmangel mit verschiedenen Beschwerden verbunden sein, wie beispielsweise:
- Hitzewallungen
- Osteoporose
- Vaginale Beschwerden
- Haarausfall
Im amerikanischen Sprachraum wird der Begriff „Menopause“ auch für die Zeit nach der Menopause verwendet, während im deutschen Sprachraum dieser Zeitraum als Postmenopause bezeichnet wird.
Veranstaltung Details
Wann?
Samstag, 18. Oktober 2025
Wo?
Weltweit
Ziel des Welttags
Der Welt-Menopausetag soll das Bewusstsein für dieses oft tabuisiertes Thema schärfen und Frauen die Unterstützung bieten, die sie benötigen. Die Aufklärung über die Menopause ist entscheidend, um Frauen zu helfen, mit den Herausforderungen und Veränderungen, die sie während dieser Lebensphase erleben, besser umzugehen.
Nutzen Sie diesen Tag, um sich selbst und andere über die Wechseljahre zu informieren und einen offenen Dialog darüber zu führen. Zusammen können wir dazu beitragen, dass die Erfahrungen von Frauen in dieser Phase ihres Lebens besser verstanden und akzeptiert werden.
