Christoph Harting im Podcast: “Ich hatte meine erste Panikattacke”

von Nordische Post
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“Harting spricht offen über seine Depression im Podcast – Harald Schmidt als Schirmherr”

In einem emotionalen Interview mit Entertainer und Stiftungs-Schirmherr Harald Schmidt hat Diskus-Olympiasieger Christoph Harting über seine eigenen Erfahrungen mit Depression gesprochen. In der aktuellen Ausgabe des Podcasts “Raus aus der Depression” von NDR Info und der Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention berichtet Harting von seinem schweren Weg zur Genesung.

“Es war ein schwieriger Schritt, sich selbst einzugestehen, dass man Hilfe braucht”, erzählt Harting. Vor drei Jahren habe er gemerkt, dass er nicht weiterkam, als er beim Wurftraining plötzlich eine Panikattacke erlebte. “Ich musste mir eingestehen, dass ich Hilfe brauche, um aus dieser dunklen Phase herauszukommen”, so der Olympiasieger.

Trotz anfänglicher Zweifel und Unsicherheiten hat sich Harting schließlich professionelle Hilfe geholt und ist dank Psychotherapie und Medikamenten wieder auf einem guten Weg. “Es war nicht einfach, Geduld aufzubringen und die Behandlung anzunehmen, aber es war der wichtigste Schritt, den ich machen konnte”, betont er.

Der Podcast “Raus aus der Depression” mit Christoph Harting wird am Montag, den 13. Mai 2024, veröffentlicht und gibt einen bewegenden Einblick in die Welt der Depression und den Weg zur Genesung. Mit diesem offenen Gespräch möchte Harting anderen Betroffenen Mut machen, sich Hilfe zu holen und nicht alleine zu kämpfen.

Der Podcast ist Teil einer Reihe von Gesprächen mit prominenten Gästen, die ihre eigenen Erfahrungen mit Depression teilen. Unter anderem waren bereits Paralympics-Silbermedaillengewinner Mathias Mester, Comedian Hazel Brugger und Autorin Jasmin Schreiber zu Gast.

Die Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention setzt sich seit 2008 für eine bessere Versorgung depressiv erkrankter Menschen ein und bietet vielfältige Informations- und Hilfsangebote. Durch Aufklärung und Unterstützung möchte die Stiftung dazu beitragen, die Zahl der Suizide in Deutschland zu reduzieren.

Der Podcast “Raus aus der Depression” mit Christoph Harting ist ab dem 13. Mai 2024 auf verschiedenen Plattformen verfügbar und bietet einen wichtigen Einblick in das Thema Depression und den Weg zur Genesung. Lassen Sie sich inspirieren und ermutigen, sich Hilfe zu holen und über Ihre eigenen Gefühle und Gedanken zu sprechen.

Foto von Moritz Kindler auf Unsplash

Original-Content: news aktuell

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